체력측정검사
작성일 23-09-18 18:52
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오늘은 장애인체육회 체력인증센터와 연계하여 동구아름다운복지관 이용인들에게
근력, 근 지구력, 유연성, 순발력, 신체 조성 등 다양한 체력 측정 검사를 진행했습니다.
체력 측정을 통해 자신의 현재 체력 수준 파악 후, 개인별 맞춤형 운동 처방으로
지속적인 건강 증진 활동을 할 수 있도록 지원하겠습니다.
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