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이달의식단
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| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 카 레 라 이 스 | 2 휴 관 | |||||
| 3 휴 관 | 4 소 고 기 무 국 진미채야채무침 메 알 장 조 림 숙 주 나 물 | 5 콩 비 지 찌 개 삼치엿장조림 버 섯 볶 음 오 이 무 침 | 6 시금치된장국 찹 스 테 이 크 감자매운조림 양 배 추 생 채 | 7 (음)1011 해물된장찌개 멕시칸샐러드 어 묵 볶 음 얼가리된장무침 | 8 콩 나 물 밥 | 9 휴 관 |
| 10 휴 관 | 11 김치콩나물국 고 등 어 구 이 건새우호박볶음 무 생 채 | 12 물 만 두 국 닭 강 정 멸 치 무 조 림 참나물겉절이 | 13 어 묵 국 돈 까 스 과 일 샐 러 드 단 무 지 | 14 육 개 장 도라지황태무침 김 말 이 튀 김 생 깻 잎 지 | 15 고 기 국 수 | 16 휴 관 |
| 17 (음)1021 휴 관 | 18 우거지해장국 닭 볶 음 탕 도토리묵무침 숙 주 나 물 | 19 순 두 부 찌 개 순 대 볶 음 볶 음 김 자 반 건 취 나 물 | 20 무 료 급 식 "꼬막비빔밥" | 21 올갱이된장국 제 육 볶 음 배 추 쌈 아삭고추무침 | 22 충 무 김 밥 어 묵 탕 | 23 휴 관 |
| 24 휴 관 | 25 소고기미역국 참치야채무침 연 근 깨 소 스 방 풍 나 물 | 26 민 물 새 우 탕 가자미양념구이 고 사 리 볶 음 시 금 치 나 물 | 27 (음)111 청 국 장 찌 개 돼지고기수육 양 파 초 절 이 배 추 겉 절 이 | 28 돈육두부찌개 소 세 지 볶 음 콩 나 물 잡 채 치커리겉절이 | 29 스 파 게 티 베 이 글 피 자 감 자 샐 러 드 | 30 휴 관 |
